80歳の友人がダイエットプーアール茶を飲むわけ

友人というか、仕事のボスなんですけれど、80歳の女性がいます。 頭はシャキシャキで、認知症傾向はなく、自営の仕事をテキパキこなします。 でも、体は、結構「満身創痍」です。 甲状腺亢進症とゆるゆる付き合っていますし、 心臓が悪くて、ペースメーカーが入っています。 おまけに、腰が痛く、動きが悪いときています。 一番の悩みは体重です。 152~3㎝なのに、70キロ…

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菌活ダイエット サプリ

菌活。。。この頃良く聞きます。 腸内フローラを整えるビフィズス菌とか。 菌活でダイエットをすることを、菌活ダイエットと呼びますよね。 糖質制限ダイエットで、それなりの結果が出ているので、あまり興味がありませんでしたが。。。 この頃少しお通じの調子が良くなくて、ちょっと気になり、調べてみました。 いきなり、デブ菌とか痩せ菌というような強烈な言葉が出てきて(@_@;) ま…

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お餅 和食

明けまして、おめでとうございます。 正月、4日目になりました。 糖質制限ダイエット継続中ですが、 正月ばかりは・・・ ワイン・・・かなり飲んでしまった おせち・・こちらは和食なので 煮物、海鮮、なますなどの酢の物などなど・・・まぁ、いっか、食べたけど お肉・・これも食べたなぁ和牛のモモ肉のサイコロステーキ 和牛って、モモでも、ブロックを買ったら霜降り状態で、かなりヤバそう なの…

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ダイエットプーアール茶が!?

ちょっと、待ってね   と思っちゃいました( ゚Д゚) テレビを見ていたら、ダイエットプーアール茶が過剰広告で・・・ でも、こんなのは効いたと感じる人と、効かないと感じる人色々だしね。 私は、良かったし、とても美味しくて大満足! 何をやっても痩せない・・・と悩んでいる友達にも分けてあげて その人は、食事の時に一緒に飲んでまだ十日なんですけれど、今日会ったら、「ショーツが、お腹の肉の下に…

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食欲の秋 食べ過ぎ注意

いよいよ、秋になってきました。だいぶ過ごしやすくなって、出かけてみたい気分になります。 昔の人は、言いました。 天高く、馬肥ゆる秋 気候が良くなって、空が高くなり、イワシ雲がたなびいたりすると、馬の食欲さえ増してきて、太っていく いわんや、人間をや・・・食欲の秋全開 だって、美味しいもんね。基本食べるのが嫌いじゃないので。。。 もちろん朝はかなり糖質とカロリーを抑えています。 でも…

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