捨てずに取っておいた洋服あれこれ

さすがに、夏物を出そう!なんて思って箪笥を整理・・・遅いよね( ゚Д゚) 昨年7月から始めたプチ糖質制限ダイエット。 せめて、60kgになれないものか・・・67kgあったし。 今、願いがかなって、59kg台になりました。 で、夏物。 昨年、捨てようか、どうしようか迷って、大抵は捨ててしまったんですけど・・・ なんとなく捨てがたいものもありましてぇ 片隅に取っておきました…

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ダイエットプーアール茶が届きました。

どうせ飲むなら、美味しくてダイエットに良いものと思い、 お試し品を購入した、ダイエットプーアール茶です。 今日、届きました。 これです。 小分けパッケージには、お皿の上に載せたティーバッグが4袋入っています。 湿気無いように小分けしているのかな。 小分けパッケージは、合計4個だから、全部で12袋のティーバッグになります。 パンフと一緒に、ダイエットグラフ…

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喉の渇きに、何がいい?

6月も中旬になろうとしています。 プチ糖質制限ダイエットを始めて、もうすぐ1年・・・よく続いたねぇ まだまだ、頑張りたいです。 夏近くなると、冷たい飲み物が飲みたくなります。 甘さバッチリの炭酸などは、今年もカットしていくつもり。 普段飲むのは、コーヒー(ブラックで)と緑茶。 ペットボトルで買うなら、緑茶か、ジャスミン茶か、ウーロン茶。 やっぱ、脂肪の吸収を抑える系…

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変にお腹が空くんですけど・・・

時々、血糖値が下がってるのでは?と思うことがあります。 今日は、お昼におにぎりだけだったんです。 当然お腹、いっぱいになります。 昼は特にダイエット食にしていないので、ちゃんと2個も食べましたから( ˘ω˘ ) でもね、色々動いたら、17時にはお腹がくうくう行ってます。 血糖値が下がって来たっぽくて、そうなると、めまいがしたりちゃんと立っていられなかったり。 実は、子…

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ホントに、水太りってあるかも

以前、むくみの話をしました。 立ち仕事で足がパンパンになり、むくんだ状態で、辛かったんです。 ひょんなことから、むくみに効くサプリというのを知って、飲み始めました。 短時間でむくみがかなり改善され、これはと思ったので、ブログにご紹介してみたのです。 で、むくみは、健康の話なので、健康のカテゴリーで書いたのですが、実はダイエットにも大きな影響があるようなんです。 なぜ、そ…

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