今日の夕食は、和食です。たらふくいただきました。

今日は、金曜日なので、お酒を飲んでも良いと決めた日です(ふふふ) 夕食は、何にしようかな。 おつまみも欲しいし、栄養を考えて、ちゃんとした食材をできるだけ使いたいし・・・ そういえば、昨日築地直送の生カレイがあったっけ 煮よう お醤油とお酒、ショウガにお砂糖、落し蓋をして、コトコト煮ます。 生カレイは子持ちだから、結構火が通るのが遅いんですよね。ここはじっくり。 結構大…

続きを読む

やるやるサギをやってしまいました(~_~;)

おヒサです。 しばらく、更新していませんでした。 理由は一つ。やるやる詐欺状態で・・・つまり、ワンダーコアスマートをするってことの・・・ ちょいちょい色々なことがあると、ついつい後で・・・ なので、ウエスト変化は測っていません(~_~;) それを報告できず、明日ヤロウ状態を続け・・・更新に力が入らずで。 これではいけないと思い、正直に告白です。 やればいいと思っているこ…

続きを読む