腹筋、筋肉痛!  なんか、効いてるような気がします・・・ワンダーコアスマート

ちょっと、頑張ってます。 昨日の夕方あたりから、筋肉痛(=゚ω゚)ノ よく、年取ると、後で筋肉痛がやってクルと言いますが、 ホント、やり始めて2日目に筋肉痛 でも、お腹(特に、おへその下)があまり痛くなってない・・・(~_~;) え? お腹に筋肉、ない? どうも、それっぽい(笑) きっと、ホントに脂肪だらけなんですねぇ 今、痛いのは、 わ…

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もう一度、ワンダーコアスマートを使ってみようかな・・・お腹周りの悩みです

人間ドックで、無事体重が落ちていることを確認した私 血圧も良かったし、 血糖値も下がったし、 でもね、コレステロールが、パッとしない 更に、腹囲が昨年より5cmしか落ちていなかった・・・ 昨年の体重より、7kgも落としているのに たった5cm たった5cmって・・・why? しかも、脂肪肝が中程度で変わらず・・・ どういうことか、考えてみました …

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人間ドック、行ってきました。 期待通りもあったし、いまひとつもありました。報告でーす(^^♪

1年ぶりに、人間ドックを受けてきました。 夫と二人で、夫婦ドックです。 夫婦でドックに入ると、特典があって、 オプションの腫瘍マーカーが無料だったり、 女性は、乳がん健診のエコーか、マンモグラフィーのどちらかが 選択で無料になるんです。 最後には、少しですが、記念品ももらえます。 てわけで、毎年、チャッカリ夫婦ドック(*^^)v 正確な書面での結果は、…

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明日は、いよいよ人間ドック。昨年とどう違うか、興味津々です。

あ、最初に、D.O.U(デュオ ザ クレンジングバーム)の メイク落としの実力を、報告します 前回、マッサージ効果の(@_@;)度合いをお知らせしましたが、 今日は、実際にどの位クレンジングできたかのおしらせです 結果先に言うと、大満足 でした 塗ったとたん肌になじみ、 アイシャドウやアイライナー、マスカラが ぷわ~っと浮いてきて、 強くこすらなくても…

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昨日、D.U.Oが届き、早速使ってみました。期待以上の効果にビックリ(^O^)/

プチ糖質制限ダイエットに挑戦中の私。 あんた、痩せた? な~んて、嬉しい問いかけに、 「そうなの」 と答える・・・(ΦωΦ)フフフ… ところが、この冬、肌がSOSを出しました。 痩せると、シワが出てくる 瘦せると、たるむ しかも、冬で乾燥(◎_◎;) いくら、痩せてきても、それは困ります 冬場の肌のごわつきに、ちょっとヤバいと思った私。 思えば、…

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