令和元年 ダイエットどうなった?

おひさです。

今日から令和になっちゃいました。

令和元年の始まりです。

なんか新しいことをしたくなってきます。


え~と、私のダイエットどうなった?

じつはこの頃ついついの食事で、すこし太りました。

1.5kg


少しじゃないだろ!!・・・自分でツッコミ(笑)


原因は夜の間食ワインの量


この頃やばい


夕食後のお茶の時間に甘いものを食べすぎているってわかっているんです。


でも、「習慣」って恐ろしい

一口だけで3年間済んでいたのにね、ここにきてきっちりいただき始めました。

『駄目よそんなことしちゃ』と言い聞かせているのに、手が勝手に。。。


あとで、後悔の繰り返し。。。やせるわけないし


ここは、令和元年の力を借りて一念発起

夜のお茶菓子は控えて、ワインの量も減らす!


ま、ダイエットプーアール茶だけは続けているので、1.5㎏で済んでいるのかなぁ
食事と一緒に飲み続けて2年以上になります。

134万人が感動したダイエットプーアール茶
のことです。


ダイエットプーアール茶190501.jpg

今日も飲んでます。

もう少ししたら、アイスでね(#^.^#)

美味しいから続くスッキリ実感ダイエットプーアール茶










エステ体験レポートを見て、「ハードだけど、やり始めたら病みつきになりそう」な内容にびっくり

エステの体験とか、よく宣伝しているでしょ?

皆さんは行ったことありますか?


昔はね、体験に行ったが最後「上手なお姉さんの口車(失礼!)に乗って、契約をさせられた」なんて言う話がゴロゴロしていました。


でも、今は結構コンプライアンスがしっかりしてきて、あまり執拗なことはないようです。


消費者センターなんかに駆け込まれでもしたら、お咎めを受けて、最悪営業停止だしね。



まぁ、そんなことを考えながら、エステ体験のレポートを見たわけです。


エルセーヌの実体験レポートは、これなんですが。。。

「腰のお肉がヤバい!?」エルセーヌのエステ体験行ってみた!【画像あり】

※2019年7月現在、もう公開されていません。

これね、500円で70分の本格エステ体験なんです。


ホントに、体験するだけのレポートなんだけど、結構リアルで、「へ~、こんなことするんだ」とか、「メチャ痛そう」とか、「気持ちよさそう」とか、結構一気に見ちゃいました。


姿勢のこととか、歩き方のこととか、気が付かなかったことが書かれてあって、「やせりゃ美しくなる」ってもんではないってこと。

美ってトータルなものなんだってことを思い出させてくれました。


エルセーヌ「やせる道場?」エステ体験行ってみた!
ってことで、実際道場のようにハードかもと思ったけど、これって、セルライトを吐き出すためだったりするので、なくなってくれば、痛くないらしいです。
※2019年7月現在、もう公開されていません。



500円じゃ、かなりお得な感じです。



でも、残念なことに、山梨にはエルセーヌはないんだよね((+_+))


ま、「こんなことをするのか」がわかっただけでもいいです。


ダイエットプーアール茶飲んで、寝ます。


体験レポートが気になる方は、こちらから見れますよ↓↓



※2019年7月現在、もう公開されていません。上記バナーは、エルセーヌの公式サイトバナーです。


では、おやすみなさい(-_-)zzz
(今、1時4分前ですw)

少~し飽きてきた。。。ヤバっ

この頃、糖質制限さぼりがちになってきました"(-""-)"

少~し飽きてきた。。。というのでしょうか。。。


人間おいしいものは素直に「食べたい!」と思うもの。

お正月あたりから、ゆるゆるになり始めて。。。ちょっと夕食後がヤバイ


まぁ、朝食は今まで通りなので、それほどではないのですが。。。


夕食後のお茶の時間鬼門

ついチョコをいただき、お菓子をいただき。。。


夕食の糖質を落としているのに、そのあとしっかり上げてるし。。。

というわけで、どうも体のラインがまた少しポテッ( ;∀;)


リバウンドするのかな。。。心配


でも、2年半以上も我慢してきたから食べたいし。。。困る



エステって、お金がかかるのかしら

強制的に施術してもらったら、やせるのかしら

どんなことをするのかしら。。。


「体験コースのようなものがある」エステって、どんなもんでしょうね。


ちょっと、気になっています。




疲れが取れない 目がしょぼしょぼ ・・・だったけど

ここひと月ぐらい体調が変なんです。

仕事が立て込んでいたことは確かですけど、すごく疲れる


眠っても取れていきません



が重くて重くて、しょぼしょぼします。

瞼もピクピクするし。。。疲れがどっと来てます。


以前はこんなじゃなかったのに。。。そう思って原因を考えてみました。

一つ、思い当たりました


私、以前にもお伝えしたと思うのですが、フラコラのWHITE'st プラセンタつぶ(定期便)を5~6年続けていたのです。

夫も飲んでいたので、いつも1か月に2袋ずつ定期コースでとっていました。


アンチエイジングに、体の中から良くしたいと考えたからです。


肌の調子が良かったですし、満足していましたが、

今回、プラセンタエキス原液を試すにあたって、経済的にもちょっとと思い、休んでしまったのです。


しわやハリに、プラセンタエキス原液を使い、経過が良く喜んでいたのですが。。。



実は、プラセンタって、もともとは肝機能障害の治療薬として使われていたわけで、

肝臓はもとより、免疫力の強化(サイコカインの合成促進)や、血流改善抗炎症効果ホルモンバランス調整基礎代謝の向上など、めちゃくちゃ健康によかったりするのです。


私が、健康的にいられたのは、毎日欠かさず飲んでいたプラセンタつぶにあったのかも。。。


止めて1か月過ぎた頃から、疲れて疲れて疲れて。。。朝起きても目が重くて開けられない!!


でも、ほんとにそれが原因なのでしょうか


もう、限界!


そう思って、休んでいたWHITE'st プラセンタつぶ(定期便)を急遽取り寄せ、一昨日着きました。

ちょうど、プラセンタエキス原液が来るタイミングだったので、一緒の箱に入って配達されました。

プラセンタ粒181030.jpg

一昨日夜と昨日の夜飲みました。

3粒ずつです。

プラセンタ粒見本.jpg


即効でした。


昨日も今朝も目が重くありません

しょぼしょぼして、何度も目に手を当てていたのがウソのようです。

瞼もピクピクしません


私、これに守られていたんだ。。。そう思いました。


美容のためなら、プラセンタエキス原液だけでも引っ張っていけると思っていたのに、

体の中からアンチエイジングしなければ本来の健康美にはならないことに気づいたのです。


テレビなどでは今プラセンタエキス原液のCMが数多く流れています。

その力が美容に良いことは試してみてよくわかったのですが、

私が痩せようと思ったそもそもの原因が、健康のためであることを思うと、

プラセンタつぶだけは続けていかなければ。。。と思いました。



V
WHITE'st プラセンタつぶ(定期便)



私が疲れているころ、夫はまた以前のように乾燥で体がかゆくなっていました。

彼もまたプラセンタつぶを飲みはじめ、改善されたようです。


健康に視点を移すと、男性にも良いのだと思います。

スクワットマジック 日本上陸

今日、何気にテレビを見ていたんです。

ショップジャパンの宣伝をしていました。


一瞬、目がくぎ付けになりました


今まで知らなかった、新傾向のダイエットマシンが。。。

どうも、今年の夏から発売されているみたい。
日本上陸って言ってましたもん。

皆さんは、もうご存知でしたか?。


マシンの名は、スクワットマジック・・・こちらです↓

明日を、もっと、ハッピーに!『ショップジャパン』


おしりを乗せてポンポンするだけで、下半身の筋肉を使いまくり。。。


わたし、股関節が悪いので、ランニングとか無理なんです。

なので、ワンダーコアスマートを時々使っていましたが、娘にあげちゃって。。。

スクワットはかろうじて自力でできるんですが、ひざに負担がかかりそうで怖い

とても、回数をこなすなんて無理です。



横澤夏子さんが体験していて、たった1か月なんですけど痩せました。

まぁ、例のごとく適切な栄養管理と適度な運動を併用していると書いていましたが、

私だって、適切な栄養管理。。。糖質制限ダイエットをしているし・・

あの半分でも、筋肉がつかないかな



テレビでは、30分以内のお電話で、17,900円を12,900円と言っていましたが、

WEBであれば、いつでも12,900円。

しかも、フード付きサウナスーツ(5,000円相当)がついてくる。。。これ、テレビでは言っていませんでした。



ほしいなぁ
座るだけでポンポン
高さ調節や強さ調節もできるので、自分に合わせてできそうです。



でも、今月はお金使っちゃったし。。。

でもでも、サウナスーツは、「決算セール」の今だけの可能性が。。。


ちょっと考えよっと

もしも買ったら、経過報告しますね

明日を、もっと、ハッピーに!『ショップジャパン』


明日を、もっと、ハッピーに!『ショップジャパン』